有温度的话语———陈瑜扬

话语是人与人之间沟通心灵的桥梁；话语可以温暖着人的心，激励信心，鼓舞斗志。那一次，好朋友对我说的话，让我振奋精神，完成了挑战。
“上跑道……800米”易老师一声清脆的话，立刻让我感觉掉进了万丈深渊。磨磨唧唧挤进靠二道近的空隙，尽力让自己感觉可以少跑一点儿。还没跑，腿就已经发麻了，手心直冒冷汗，时不时蹲下来系了系鞋带，生怕在跑步的过程中鞋带散了。等待中的短短十几秒钟，真的是度秒如年。真的是，“嘟——”一声哨，连我还没有来得及反应的情况下，易老师吹响的哨声。其他同学像一根直直的箭射了出去，留给我的只是前方一个个愈来愈远的背景。八分之一的路程还没有到，我就已经是最后几个了。风。我哈着气，刺骨的寒风都吹进了我的嘴里，让我的嗓子又麻又痛。眼前金黄一片，树叶和人影都是隐隐绰绰的，豆大的汗珠从额前流下来。流到脖子上，被风吹着，凉飕飕的。我的速度越来越慢，喘气的声音越来越大，“大腿抬起来。”等平时老师经常对我们说的话，在这是被我抛到了九霄云外。时间过去好久了，好不容易跑完了一圈，还剩下四分之一的路程。就在我坚持不住，马上就要停下来的时候，我迷迷糊糊看到一个在前面不远的身影，是我的好朋友豆豆。她已经跑完了800，没有休息，特意赶过来陪着我跑。在我身旁鼓励我道：“加油！”声音很小，还带着喘气声，断断续续的，但让我振奋了精神，重又抬起腿跑。“大腿一定要抬起来”“速度加快，步子迈大，越慢跑的就越累”“手臂往前摆，呼吸要均匀”冷静下来后，易老师平时教导我们的话一直在我脑中回响。我长呼一口气，紧咬着嘴唇，闭上眼睛，一步一步的往前跑。“加油，加油”豆豆一直在一旁鼓励我，一字一句深深感动着我的心，让我忘记了又酸又痛的腿，顶着强烈的阳光，一步一步向前。“加油，坚持住”这个话语一直在我耳边萦绕，给了我无限信心与动力，叫我脚踏实地，迅速向终点奔去。
还有最后50米了，豆豆依然在一旁的草地上，边跑边声嘶力竭的喊着“加油，快点儿，快到啦！”我咬着牙一口气跑过了终点线。
一停下来，腿立刻有了一种难以言说的胀痛感，嗓子又麻又干。豆豆跑过来递给我一瓶水，拍了拍我的肩说：“真棒…….”
温暖的阳光轻抚着我的脸颊，丝丝的风钻进我的衣领。我突然有了一种难以言说的喜悦，是对完成挑战，战胜自我的开心吗？不是，是豆豆温暖话语的感动。800米中，一句简简单单的“加油”像一团团炽热的暖流，一直用进我的心窝。这就是——有温度的话语。