烈日炎炎，在树影跳跃着的两个光影，挥洒着炽热的汗水，在长绳下快速的穿梭着。
“丁零零”又是一节体育课，到了楼下体育老师说运动会想报名的来这里报名，一向很好奇的我便去凑起热闹，长跑，跳远，跳高，往返跑⋯⋯长绳！热衷于长绳的我，立刻不假思索的报了名。
“体育课运动员们自己练习。”一声命令，打破了排队的我们，啊，原来你也在。排好队形后开始鱼贯跳，可是胆小怕事的我时不时要卡断一下。还经常被绳抽到，同学们都开始排斥我，说把我踢了，只有你不说不笑也不排斥我，静静的看着我。
下课后，我一个人孤单的坐在座位上，缓缓的动着笔，写的作业。没有人理我，更没有人和我说话。拿起水杯刚想喝点水，你便走了过来，拍了拍我的肩膀说道：“别难过了，放学后我陪你一起去训练。”“哦，谢谢了。”
放学后我来到了体育课场地，只见你手持长绳平静而又祥和的对我说：“过来，我教你怎么跳。”“嗯，我应声答道。”
…………
“这样子一步直接冲上去，走到最中央不跑的最中央跳起来。
“不是一口气跑到中间，在中间时的时候不要等待，只跑过去就跳。”
“过去一点，不然跳的时候后面人会撞到你的。”
…………..
那一天,在那个下午.那个努力坚持教我的你与认真学习的我，在烈日炎炎下，奔跑着，跳跃着。